けんこう 私の花粉症と薬
花粉症歴30年になります。初めて発症したのは6月のことでした。いきなり日々鼻水止まりません状態になって、驚いたし困ったものです。当時はすぐに花粉症だ！っていうほど知られていなかったし。しかも６月から・・・花粉症というと春ばかりがとりあげら...
けんこう
けんこう 
けんこう マンゴーは私にとって毒である
つまり、マンゴーアレルギーなのです。
私と食物アレルギー
発覚したのは今からもう20年前くらいのことだろうか・・
私がアレルギーに横たわったのは確か６度。といっても全ての原因がマンゴーであるというわけではなく、はっきりし...
おきにいり たこ、魚の目に…これ使ってます！！
たこや魚の目のおかげで、靴底の薄い靴やヒールのある靴が履けない。
よく歩く日は特にうっかりそんな靴を履いてたら、足の裏が痛くて途中で歩けなくなる。
皮膚科に行っても、イボコロリを使っても、しばらくすれば元通り。
結局、治...
いってきた カッサ＆カッピング
先日カッサ＆カッピングの施術を受けに行ってきました。
数えてみると８回目になります。
最初は予約サイトe-parkのクーポン使って、何か健康になりそうなもの行ってみよう！という感じで行ってみたのですが、2回目以降特典も使えない...
けんこう 健康診断に行ってきました
・・・と題名を書いて、、健診？検診？
両方あるのですね。
【健診】健康診断。健康状態を確認するためのもの。
【検診】特定の病気を見つけるためのもの。
という感じのようです。
じゃあ、健康診断と婦人科検診・・か...
おきにいり 現在お気に入りの歯磨き粉はこれ！！
歯磨き粉ジプシーをしていましたが、やっと落ち着き場所を見つけたかと思います。
何事もないかぎり、他の物を探すことはないと今のところ思っております。
けんこう 布ナプキン洗たく編
布ナプキンの洗濯。
それは、布ナプキンを使い続ける中でもっとも苦労するというかめんどくさい・・でも絶対必要なこと。
ここに私の洗濯方法を記します。あくまでも私の。
布ナプキンを洗濯する
布ナプキンを洗濯するにあたっ...
けんこう 布ナプキンを１０年以上使い続ける私の思うこと
布ナプキン、使ってみたいけど・・・と迷っている方がいれば、参考になればと思い、書いてみようと思います。大晦日にこれ。
楽天市場の購入履歴を見ると、私の初購入は2009年9月2日。使用歴は12年になりますかね。
なぜ使ってみた...
つくった 大根の葉っぱのおいしい季節です
大根の葉っぱでご飯のおともを作りました。普段は食べずに捨てられてしまう葉っぱ。でもおいしくてしかも栄養も豊富に含まれています。食べたことのない方も食べてみていただけるとよいなと思います。
けんこう 低糖質シフォンケーキつくってみた。
雑穀の粉末とエリスリトール（天然甘味料・ラカントの主成分）でシフォンケーキをつくりました。